더위 먹었을 때 증상과 자가진단, 대처법, 좋은음식 TOP7

여름철, 무더위와 함께 찾아오는 무서운 질환이 있다. 바로 일사병과 열사병을 일컫는 '온열질환'이다. 사람은 외부 온도 변화에 대응하여 일정하게 체온을 유지하는 항온 동물인데, 폭염과 같은 고온 환경에 지속적으로 노출될 경우 체온조절 기능에 이상이 생기고 '더위 먹었다'라고 부르는 증상이 나타나게 된다. 이 증상이 심해지면 일사병, 열사병으로 이어지는데 열사병의 경우 빠른 응급조치를 하지 않으면 사망에 이를수도 있는 위험한 병이다. 그러면 온열질환의 정확한 증상과 차이, 대처방법에는 어떤 것들이 있을까?   '더위를 먹는다'의 뜻은?더위를 먹는다는 것은 '더위로 인해 병이 생겼다'는 뜻으로, 더운 기운이 몸안에 들어온 것을 의미한다. 보통 고온의 환경에 장기간 노출되어 땀을 흘리고, 적절한 수액 보충이 ..